In palestra, in piscina, nel parco… e a tavola! Sì, ci si può allennare e migliorare la forma fisica anche con una bella insalata leggera e ricca di sali minerali.
L’insalata dello sportivo è l’ideale per chi vuole un pasto leggero e salutare senza rinunciare al gusto e alla creatività.
Ingredienti:
- Cuore di iceberg
- Banana
- Arancia bionda
- Succo di limone, olio
- Prezzemolo fresco
- Mandorle a lamelle tostate
- Sale
- Pepe bianco